南京师范大学赵凯博士来我校为高三学子鼓劲加油
2010年4月6日下午,南京师范大学心理学博士赵凯教授应邀来我校,为即将参加高考的全体高三学生做了《与智者牵手》的心理疏导性讲座。赵教授在讲话中分析了影响学生高考成败的五个因素:综合实力因素、动态智力因素、体力因素、考试技能因素和心理因素。赵教授重点提出了高考必胜的八大心理法宝:第一是要有信心;第二要有袒然的心境;第三要善于调节紧张心理;第四要学会克服心理疲劳;第五加强行为操练,体验紧张气氛;第六避免作不合理的假设;第七降低考试焦虑;第八调理好生物钟。赵教授声情并茂、风趣幽默的讲演,给高三的莘莘学子们送来了丰盛的精神大餐,迎得了学生们的阵阵掌声和欢笑声,对调整良好心态,激发奋斗意志,陶冶美好情操起到了极其重要的导向作用。
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